Правильный солнцезащитный крем для туляков

Долгожданное солнце во второй половине мая появилось, наконец, на небосклоне. Впору задуматься о защите кожи от вредного воздействия ультрафиолета.

Дерматологи рекомендуют подготовить кожу к солнцу — в частности, начать принимать витамины А, Е, С, а также микроэлементы, например селен и цинк.

В средней полосе достаточно пользоваться кремами средних фотозащит — 20–30 SPF. Однако при выборе надо ориентироваться и на фототип кожи: люди по-разному реагируют на солнце.

В составе крема должны быть как физические, так и химические фильтры. Также обязателен значок UVA/UVB, который является показателем защиты от всех видов лучей.

Хорошо, если в составе средства есть антиоксиданты и витамины. Дерматологи подчеркивают, что при повышении солнечной активности защиту стоит использовать даже в солнечную погоду.

На следующей неделе гидрометцентр обещает в столичном регионе июльскую погоду — температура воздуха может подняться до +29 градусов.

Подпишитесь на наш канал на Яндекс.Новости