Жителей Тулы приглашают на практическую встречу с психологом

Как правильно поддерживать близких в стрессе: жителей Тулы приглашают на бесплатную практическую встречу с психологом

Проект «Выдох-вдох» запустили для людей, готовых работать над отношениями и улучшать их, сохранять семью. 15 апреля «МамКомпания» проведет «живую» встречу.

Как поддержать человека в трудную минуту? Один из популярных запросов в поисковиках. Но универсального способа, как оказать эмоциональную поддержку, нет. Ведь ситуации разные, как и люди, которым нужна помощь. «Всё само пройдет, время лечит» — рецепт неработающий. Как же правильно помогать, когда близкий человек страдает, будут обучать жителей Тулы в новом проекте «Выдох-вдох», который запустили общественники из «МамКомпании».

Он для людей, готовых работать над отношениями и улучшать их, сохранять семьи и самое главное — транслировать своим детям устойчивую и эффективную модель семьи.

В проекте два основных блока. Выдох — вебинары, встречи, практические задания, направленные на эмоциональную, психическую разгрузку. Вдох— мероприятия, суть которых наполнение эмоциями, вдохновением, знаниями, навыками.

15 апреля пройдет практическая встреча на тему «Поддержка». Приглашают всех, кто хочет научиться понимать, как оказывать психологическую поддержку себе и близким.

— Когда близкие страдают, мы хотим что-то сделать, чтобы их поддержать. Однако не всегда знаем, как помочь человеку, который находится в подавленном эмоциональном состоянии. Увы, прямого и простого ответа на этот вопрос нет, потому что каждая ситуация по-своему уникальна. Но есть общие принципы, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить грань между поддержкой и непрошеной навязчивой попыткой помочь, — Инна Чурюкина, психолог проекта «Выдох-вдох».

— Если вы не можете попасть на встречу или не успели — запишитесь в резерв или на получение видеозаписи. Мы постараемся подготовить теоретический материал и выслать ссылку всем желающим, — говорит руководитель проекта Ирина Павлова.

15 апреля в 11.00 в Общественном ресурсном центре: Тула, пр. Ленина 67. Количество участников ограничено, обязательна предварительная регистрация по ссылке.

Подпишитесь на наш канал на Яндекс.Новости