Тулякам пока не советуют надолго лезть в воду

Несмотря на старт купального сезона тулякам не советуют надолго лезть в воду. Об этом сообщили в пресс-службе регионального МЧС России.

В ведомстве отмечают, что вода в реках и прудах ещё не успела прогреться до безопасной температуры в +18…+19°С, из-за чего жители региона при купании рискуют быстро уйти под воду из-за судорогов, переохлаждения, спазмов сосудов и проблем с сердцем.

«Пляжи готовы, но вода ещё холодная. Купаться сейчас – значит рисковать здоровьем и жизнью. Мы призываем дождаться устойчивого тепла. Если же вы оказались в воде по неосторожности, важно знать, как спасти себя»,– советуют спасатели.

Так, в случае судороги ноги тулякам следует глубоко вдохнуть и на несколько секунд погрузиться с головой в воду. Затем распрямить ногу и с силой потянуть ступню на себя за большой палец, одновременно массируя мышцу. Если же судорога не отпускает, следует перевернуться на спину и работать руками, держа ногу прямой. Как только боль утихнет, медленно плыть к берегу, стараясь не напрягать сведённую мышцу.