Снизить тулякам давление помогут доступные пряные травы
29 ноября 2020 06:21
Фото: из открытых источников
Учёные провели исследование, направленное на поиски эффективных методик снижения кровяного давления. Таким образом, они определили самые простые способы борьбы с этим состоянием, пишет faktom.ru.
Эксперты сделали вывод, что некоторые травы и специи не только улучшат вкус пищи, но еще и благоприятно повлияют на человеческое здоровье. Выяснилось, что нормализовать кровяное давление достаточно просто — необходимо включить тимьян, петрушку и базилик в рацион. Эти травы отличаются большим количеством антиоксидантов, поэтому способны положительно влиять на организм.
Эксперименты показали, что вышеуказанные травы способствуют нормализации кровяного давления. Ко всему прочему, полезными для здоровья являются еще и семена сельдерея, богатые магнием, марганцем, железом и другими полезными веществами.