Про дым, соломинку и старение туляков

Эксперты считают, что такой необратимый процесс как старение , вполне можно замедлить.

Для этого нужно соблюдать несколько правил. Во-первых, отказаться от курения, в том числе — пассивного. В табачном дыме содержится более 3800 вредных химических компонентов, которые негативным образом сказываются на состоянии кожи, пишет «Росбалт».

Также специалисты советуют не пить через соломинки: движение лицевых мышц при их использовании ускоряет образование морщин и носогубных складок. Важно и сократить пребывание на солнце, ускоряющем старение клеток кожи.

Однако одним из главных правил, замедляющих старение, эксперты называют позитивный настрой. Подавленное состояние, отмечают врачи, особенно, если длится продолжительное время, неизменно влияет на клетки мозга и приближает его старение.