Тульским жителям рекомендовано тепло от 18 до 28 градусов.

В жилых комнатах в холодное время Роспотребнадзор рекомендует температурный режим от +18 до +24^оС, а в тёплый период — от +20 до + 28^оС. Оптимальная же температура для любого времени года —+ 22^оС.

При повышенной температуре сложнее работать, человек быстро устает. Холод же провоцирует усиление хронических болезней сердечно-сосудистой, костно-мышечной, эндокринной и периферической нервной систем. Нужно также помнить, что сухой воздух плох для органов дыхания и кожи, а излишне влажный чреват усугублением лёгочных и сердечных недугов, к тому же он способствует образованию плесени.