Болотов. Секреты долголетия

В Тульской области в деревне Дворяниново Заокского района родился писатель, учёный, философ и лесовод А. Т. Болотов (1738–1833), который известен дворцово-парковым ансамблем в Богородицке и агрономическими опытами в своей родовой усадьбе. Между тем, заслуживает внимания тот факт, что Андрей Тимофеевич не дожил до своего 95-летия всего трёх дней – по тем временам это было просто уникальным явлением.

Распорядок дня

Конечно, определенную роль в долгожительстве Болотова сыграло его увлечение огородничеством и, говоря современным языком, ландшафтным дизайном, а это значит, что он много времени проводил на свежем воздухе. А также употребление в пищу полезных «произрастаний»: картофеля, помидоров, репы, бобов, различных видов салата и др., выращенных на собственном огороде. Но были и другие причины, которые можно узнать из многотомного сочинения «Жизнь и приключения Андрея Болотова, описанные самим им для своих потомков».
Во-первых, режим дня и меню Болотова. Андрей Тимофеевич вставал очень рано: летом – в половине четвертого утра (зимой – в половине шестого), ложился – не позже одиннадцати часов вечера.
После подъема сразу же отправлялся в кабинет и начинал трудиться. При этом в шесть часов утра устраивал обязательный перерыв на выкуривание трубки. Однако курил Болотов только один раз в день и только в этот час. Сам он считал, что его курение приносит исключительную пользу для здоровья. Обычно Андрей Тимофеевич набивал трубку отборным турецким табаком, но при простуде добавлял в табак сушеные листья мать-и-мачехи.
После выкуривания трубки у Болотова по распорядку было чаепитие. Чай, приготовленный из травы буквицы, которую Андрей Тимофеевич считал панацеей от всех болезней, а также шалфея и ромашки, он пил со сливками и медом. На завтрак обычно ел гречневую кашу-размазню. На обед – картофель, рыбу, овощи, пироги. После обеда Болотов час посвящал сну. Его полдник состоял из яблок и груш, выращенных в собственном саду. Про ужин нет никаких сведений. Как писал сам Андрей Тимофеевич, на еду он был «не очень спросливый». Кроме того, следует заметить, что между всеми указанными приемами пищи он активно работал…

Фитотерапия

Занимался Болотов и врачеванием. Для этих целей он специально заготавливал и сушил различные лечебные травы, делал из них порошки и настойки. Сначала Андрей Тимофеевич лечил только себя, родственников и близких, а потом и своих крепостных крестьян – впоследствии они обращались к нему за врачебной помощью довольно часто, до десяти человек в день.
Дело в том, что однажды в одной из крестьянских семей заболел маленький ребенок – он сильно кашлял и даже задыхался. Его отец за помощью прибежал к хозяину – Болотову. Тот дал сушеной мать-и-мачехи, велел заваривать и поить настоем малыша. Всего через три дня ребенок выздоровел. После этого крестьяне стали при болезнях постоянно ходить к Андрею Тимофеевичу как к доктору.
Болотов никому не отказывал. Он на каждого больного даже завел отдельную тетрадь (прототип современной медицинской карты), где записывал имя, что болит, какую он траву дал и какое она оказала действие. Травы для фитотерапии заготавливали в соответствии с его наставлениями по окрестным лугам, полям и лесам крестьянские дети.

Особые методы лечения

Но Андрей Тимофеевич применял не только траволечение. Используя последние достижения физики, он создал электродинамическую машину – прообраз современного электрофореза. По уверениям самого Болотова, этим прибором он мог исцелить 43 болезни. «Лечиться электричеством» к нему приезжали знатные особы со всей Тульской губернии.
Был у Андрея Тимофеевича и один фирменный рецепт от мигрени. И что интересно, очень-очень простой. Он рекомендовал при приступе мигрени взять обычное гусиное перо и щекотать им в носу. Помогало. Объяснение тривиально – при вызванном таким образом чихании расширялись кровеносные сосуды, и головная боль проходила. Болотов писал: «От мигрени я в очередной раз отчихался! Попробуйте и вы».
Андрей Тимофеевич Болотов не только дожил до глубочайшей старости, но до последних своих дней не прекращал работать, несмотря на то, что в конце жизни почти лишился слуха и потерял зрение…
В его усадьбе Дворяниново до сих пор сохранился полутысячелетний дуб в виде арки, который носит название «Арка желаний». Еще при жизни Андрея Тимофеевича в него попала молния, в результате часть дуба упала на землю, а часть – на соседнее дерево, получилась своеобразная арка из стволов. Гости усадьбы с давних времен стараются непременно встать под эту арку и пожелать себе долголетия, как у самого Болотова…