Тулякам рассказали, как повысить продуктивность работы на удаленке

Назад

08 февраля 2022 00:27

 0

Фото: yandex.ru

Блогер и предприниматель Елена Сахарова рассказала, как повысить продуктивность работы на удаленке.

Так, Сахарова посоветовала разделить время на рабочее и нерабочее, обязательно выделив отдельное время на обед. При этом обедать желательно не на рабочем месте. Кроме того, по словам блогера, необходимо планировать дела. В частности, пользоваться системой «буллет-джорнал», согласно которой в ежедневник записываются все задачи, а не только рабочие. Кроме того, Сахарова советует проводить ежедневные планёрки. Она отметила, что такая система планирования помогает увидеть, где переоценены силы, какие планы нереалистичны и сколько времени уходит на отдых. Также это позволяет учесть внезапные дела.

Помимо этого, она посоветовала уделять внимание физической активности. По её словам, для укрепления мышц и улучшения осанки можно использовать балансировочный диск. Кроме того, Сахарова отметила, что важно управлять ресурсом и давать себе время на восстановление, контролировать усталость и поменьше времени проводить в гаджетах. По её мнению, важно относиться к рабочему времени осознанно и не растрачиваться на неинтересные проекты.

Комментарии

Рейтинг:

Наши партнеры
Реклама

Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных