Где зажигают звёзды

Несколько лет назад женский футбол в Туле был экзотикой. Сегодня проект женского футбольного клуба «Тула» вышел в финальный этап конкурса «Россия — футбольная страна». При поддержке Министерства спорта РФ Российский футбольный союз уже в третий раз проводит конкурс, направленный на поиск и поощрение лучших проектов в регионах страны.

Это событие стало отличным поводом для того, чтобы отправиться на тренировку к юным футболисткам и подробнее узнать о том, как тренер команды Дмитрий Шароваров собственными силами решился развивать женский футбол в городе оружейников.

Играть — значит думать

Первое, что бросается в глаза на входе в раздевалку, это то, что девчонки обступают своего наставника со всех сторон и отдают тетрадки с так называемым домашним заданием, в котором отображаются намеченные цели на ближайшую тренировку, поставленные самими игроками. Такое необычное нововведение — личный подход тренера к пониманию своих подопечных.

— Я прошу вести подобные конспекты постоянно, делать анализ их работы на тренировках и играх,— отмечает Дмитрий Шароваров.— Мне важно, чтобы было понимание, зачем они приходят на тренировку: не просто мяч попинать, а ставить цели и смотреть потом, что получилось, а что нет. С каждым ребёнком проводится индивидуальная работа. Благодаря этому они начинают осознавать, что у них есть сильные качества, и верят в свои способности.

Одна из воспитанниц восьмилетняя Ирина Простянкина отмечает, что подобные домашние заготовки ей очень помогают в развитии.

— Так проще понять, зачем я вообще пришла на тренировку. Поставить цель, выполнить её и быть довольной. Я начала заниматься футболом два года назад и изначально играла с мальчиками. Но потом поняла, что с девчонками мне будет легче заниматься. Здесь мне очень нравится развиваться и играть в удовольствие. Стараюсь брать пример со своего старшего брата, который тоже играет в футбол и приходит иногда на игры поддержать,— говорит Ирина. К слову, её развитие видно и на поле — в городских соревнованиях она входит в тройку лучших бомбардиров… даже с учётом мальчиков.

Помогают в развитии и современные методики с демонстрацией видеонарезок со звёздами мирового футбола, в действиях которых дети находят что-то для себя. Да и сам тренер для своих подопечных — пример, ведь успел прочувствовать на себе все прелести игры.

— Моя футбольная карьера начиналась со двора,— говорит Дмитрий.— С утра до вечера мы постоянно играли в футбол. Затем я пошёл заниматься в спортивную школу Серпухова, откуда я родом. Уже потом поступил в Тульский педагогический университет, где и стал играть за сборную вуза, другие областные команды, а также «Арсенал-86». К сожалению, получил серьёзную травму и продолжить заниматься футболом в полную силу не смог. Понял, что у нас в ТГПУ футбол особо не был развит в плане продвижения, и решил тренировать там сборную команду университета, быть в футболе уже как тренер. С мужской командой начали выигрывать различные областные соревнования, всероссийские и международные…

Не просто пинать мяч

— Почему в итоге выбрали женский футбол?

— Увидел, что в университете девчонки тоже играют в футбол, и решил сделать сборную из студенток. Поехали с ними на первые соревнования и всем проиграли. С тех пор я и начал интересоваться всерьёз женским футболом, общаться с тренерами из других городов. Бытует мнение, что девочка может прийти в 10 лет, и даже в 13 заиграть, но для себя пришёл к выводу, что с ними нужно начинать заниматься раньше.

— Какой оптимальный для этого возраст?

— Я, как преподаватель физической культуры по образованию, уделяю огромное значение физической подготовке начиная с пятилетнего возраста. У нас есть отдельная группа, где нет футбола, а только общефизическая подготовка. Это тренировки, направленные на развитие такта, темпа, баланса — умения управлять телом. Начиная с семилетнего возраста уже добавляется футбол, но ОФП продолжается. Мы даём девочкам упражнения, которые позволят на бессознательном уровне ощущать те мышцы, которые нужны им в движении, в беге, в прыжках. Дальше добавляются спринты, работа рук, смена направления.

— Откуда молодому тренеру черпать знания?

— Я долго искал, где мне вообще брать информацию о тренировочном процессе. Хотел пойти учиться, но затем понял, что только через свой опыт и своё понимание, через общение с другими тренерами найду свой путь. Много учился у испанского методиста Эфрена Петейро, который долгое время работал в «Рубине» и в «Акроне». Это очень открытый, энергичный человек, благодаря которому я многое узнал и понял, вот тогда пазлы и сошлись в понимании тренерского искусства. Сейчас раз в три месяца приезжает тренер из Москвы, она профессионально занимается общей подготовкой по европейской системе. Я черпаю эту информацию и даю её девочкам.

По словам Дмитрия Михайловича, в Туле долго не обращали внимания на женский футбол, поэтому решил сделать всё сам — просто ходил по школам и набирал детей. Первый набор Дмитрий Михайлович провёл в 2017 году. Тогда на тренировку пришли всего 9 девочек. Со временем это число доросло до 15 девчонок в год. Сейчас в клубе 54 воспитанницы и, соответственно, два отделения девочек — 2012–2014 и 2015–2016 годов рождения.

— Я начала заниматься футболом три года назад,— поделилась впечатлениями десятилетняя Анастасия Варьяш.— Мой папа нашёл объявление, в котором было сказано, что ведётся набор в женскую футбольную команду. Я сходила на первую тренировку, и мне очень понравилось. Ради футбола пришлось бросить все секции, так как на всё не хватало времени. На тренировках мы внимательно слушаем своего тренера, пытаемся понять то, чего он от нас хочет, но, правда, иногда что-то забываем,— с улыбкой говорит Настя…

У клуба также есть договорённость с футбольной школой «Чертаново», куда можно отправлять воспитанниц набираться опыта.

Мамы тоже могут

Главный тренер старается не забывать и о родителях. Мамы воспитанниц также изъявили желание тренироваться. На прошлой неделе состоялась первая тренировка, куда пришли 10 мам, и все здорово поиграли. Более того, уже требуют по две таких тренировки в неделю.

На родителей возлагается и другая миссия. Дмитрий Шароваров часто напоминает им, как нужно правильно болеть за своих детей, как похвалить и подбодрить.

— Для ребёнка это очень важно, ведь они еще маленькие, и даже замечание для них — стресс. Стараемся проводить всякие мероприятия помимо футбола — походы и сборы. Важно перезагрузить и расслабить, вовремя переключить фокус. Для меня сейчас главное — найти баланс, чтобы ребёнку было хорошо и чтобы он в будущем был конкурентоспособен среди других спортсменок всероссийского уровня. Я буду очень рад, если мои воспитанницы сыграют в каких-то клубах премьер-лиги или даже за сборную своей страны,— говорит тренер.

Стремиться действительно есть куда. Многие спортсменки из взрослой команды ушли в «Арсенал», кто-то играет в «Чертаново», а также несколько девочек смогли найти себя в академиях в Краснодаре и Рязани. Тренер поддерживает контакт с ними и в любой момент может помочь советом. Помимо этого, в июне Дмитрий своими силами собирается провести футбольный фестиваль для девочек «Футбольная бутса», куда будут приглашены игроки сборной России по женскому футболу.

Лучший проект для женщин

ЖФК «Тула» — финалист всероссийского конкурса в одноимённой номинации. Детский коллектив участвует в нём уже третий год, и только сейчас впервые получилось попасть в финальный этап. Девчонки ждут и верят, ведь скоро будет объявлен победитель.

— Мне важен этот проект, потому что он даёт оценку нашей работы и позволяет другим узнать о клубе. К тому же мы хотели бы найти спонсоров, которые помогут в дальнейшем команде развиваться. Победа добавит нам сил, а призовые средства помогут с инвентарём и экипировкой. В дальнейшем хотелось бы создать в Туле свою местную академию, такую как «Чертаново». Это позволило бы готовить спортсменок для большого женского футбола,— подытожил Дмитрий Шароваров.