Восстановиться после праздников тулякам помогут прогулки и массаж

Врачи советуют чаще гулять и записаться на массаж после новогодних и рождественских праздников.

Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослым департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал о необходимости соблюдать умеренность в употреблении пищи. Он предупредил, что резкая смена пищевого поведения негативно влияет на организм, передает РИА Новости.

Врач-гастроэнтеролог консультационно-диагностической поликлиники №121 департамента здравоохранения Москвы Ольга Кондратьева напомнила про сдержанность в употреблении спиртных напитков. В период новогодних каникул резко повышается число алкогольных отравлений и заболеваний на фоне злоупотребления, подчеркнула врач.