Туляки смогут проверить свою готовность к труду и обороне за один день

Жителей Тульской области приглашают выполнить нормативы комплекса ГТО за один день. Об этом сообщили в пресс-службе регионального министерства спорта.

Проверить свою физическую форму и сделать важный шаг к знаку отличия туляков зовёт региональный центр тестирования.

26 сентября в манеже «Тулица» на ул. Санаторной, 3, в испытаниях принять участие могут все желающие в возрасте от 9 до 59 лет.

Начало состязаний намечено на 9:00, а завершение регистрации в 10:30.

В программе испытаний:

⦁ Бег на короткие дистанции: 30, 60, 100 м;

⦁ Бег на выносливость: 1000, 2000, 3000 м;

⦁ Силовой блок: подтягивания на высокой перекладине / сгибание и разгибание рук в упоре лежа;

⦁ Гибкость: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке;

⦁ Скоростно-силовые возможности: прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

⦁ Пресс: поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин);

⦁ Меткость: стрельба из электронного оружия.

Для участия необходимо быть зарегистрированным на официальном сайте (получить УИН-номер), получить медицинский допуск в виде справки от врача, а также подать заявку на участие, заполнив форму по данной ссылке.