Тулякам с аллергией на пыльцу дали совет

Чтобы пережить весну, жителям Тульской области с аллергией следует наладить гипоаллергенный быт и соблюдать простые правила. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала врач-аллерголог Ирина Купцова.

По её словам, следует придерживаться диеты, исключив из рациона продукты, которые вызывают аллергическую реакцию. К немедикаментозным методам борьбы с аллергией в этот период можно отнести соблюдение гипоаллергенной диеты. Это исключение из рациона шоколада, сладкого, красителей, маринадов, копченостей, а также ограничение продуктов, тяжелых для переваривания и часто вызывающих аллергическую реакцию.

Аллерголог также посоветовала чаще принимать душ, промывать глаза и нос после прогулок, носить кепки и защитные очки, чтобы защититься от пыльцы. Также важно ежедневно менять наволочку и одежду.

Купцова заключила, что главный метод лечения заболевания — отсутствие контакта с аллергеном, потому идеальныё вариант —временный переезд в другую климатическую зону. Когда это невозможно, необходимо придерживаться мер профилактики, а также использовать медикаментозные средства, назначенные врачом.