В Туле на Рождество активные жители прошли 10000 шагов

В регионе проходят занятия по северной ходьбе в рамках проекта «Тульское долголетие». Они позволяют людям в возрасте оставаться активными и здоровыми.

В Рождество, 7 января, занятия прошли в Комсомольском парке. Участники прошли 10000 шагов — столько необходимо проходить ежедневно, чтобы поддержать мышечный тонус и нормальную работу сердечно-сосудистой системы, а также обеспечить активное и здоровое долголетие.

По словам министра труда и социальной защиты Тульской области Татьяны Абросимовой, проект «Тульское долголетие» стартовал в 2021 году по инициативе Губернатора Алексея Дюмина. Сегодня в нем участвуют более 300 тысяч пенсионеров — почти 70% от общей численности пожилых людей в регионе.

— В каждом районе области есть места, в которых пожилые люди могут проявить себя, найти единомышленников, позаниматься спортом и творчеством. Люди «серебряного» возраста участвуют в спортивных состязаниях, конкурсах компьютерной грамотности. Это востребованный нашими жителями проект, и мы продолжим его развивать, — сказала Татьяна Абросимова.

Узнать подробнее о мероприятиях проекта можно на сайте http://dolgoletie71.ru/