Гастроэнтеролог Дудакова рассказала тулякам о продлевающей жизни диете

Диетолог Анастасия Дудакова поделилась с жителями Тулы информацией о диете, которая не только продлевает жизнь, но и улучшает память.

Высокоуглеводная диета, по которой рекомендуется употреблять больше углеводов и меньше белка, по мнению эксперта улучшает когнитивные способности и снижает риски развития дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Согласно утверждениям Дудаковой, эта диета не приносит пользы людям, ведущим активный образ жизни. Она эффективна только для пациентов с хроническими заболеваниями и людей, занимающихся умственным трудом.