Жителей Тулы приглашают на семинар с психологами МЧС

В Туле 21 ноября пройдет семинар о том, как правильно реагировать на стрессовую ситуацию и как помочь близким, которые оказались свидетелями происшествия.

— От чрезвычайных ситуаций не застрахован никто, и вы можете оказаться невольным свидетелем травматичных событий. Это связано не только с катастрофами, а вообще с любыми событиями, от которых у людей может возникнуть сильнейший стресс, в том числе, из-за бытовых конфликтов. В рамках проекта «Выдох-вдох» 21 ноября с 18 до 20 часов в Общественном ресурсном центре (пр. Ленина 67) мы проводим семинар с психологами из МЧС на тему психологической поддержки при острых стрессовых ситуациях, — рассказали организаторы мероприятия.

Психологи МЧС расскажут подробнее про основы оказания помощи, объяснят, как не стоит оказывать помощь, что лучше всего сделать в ситуации ЧС. Они также поведают, почему при ЧС психологи укрывают людей с головой пледом, а не принимаются сразу же успокаивать их.

На мероприятии эксперты расскажут, что такое стресс, какие реакции при этом состоянии нормальны, как справиться со стрессом самому и как помочь другим. Психологи обучат основам оказания самопомощи и в интерактивном формате. Отдельный блок вопросов — про психологическую аптечку.

Ведущие:

Психолог медико-психологической группы специализированной пожарно-спасательной части Главного управления МЧС России по Тульской области, аттестованный спасатель, член Тульской организации ВОСВОД, практикующий психолог, специалист по экстренному реагированию, лейтенант внутренней службы Анна Борзунова.

Ведущий психолог отделения ФПС ГПС отдела медико-психологического обеспечения Главного управления МЧС России по Тульской области, аттестованный спасатель, член Тульской организации ВОСВОД, психолог-консультант психологической платформы «Грань.РФ» Наталья Мазурова.

Чтобы попасть на семинар, нужно пройти регистрацию по ссылке.