Иммунолог дала совет, как тулякам восстановиться после «омикрона»

Перенесшим омикрон в течение двух-трёх недель стоит соблюдать режим сна 8-10 часов и не перегружать себя физическими нагрузками, так как для этой болезни характерна интоксикация, выраженная слабость и повышенная утомляемость. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.

Специалист отметила, что к привычному ритму жизни можно будет вернуться спустя пару недель. "Просто надо, во-первых, дать организму спокойно восстановиться и в первые две недели от начала заболевания не должно быть повышенной физической активности. Даже работой не надо себя сильно перегружать. А в следующую неделю наращивать нагрузку до привычной, больше пить", — заявила Ярцева.

Спустя две-три недели человек восстанавливается и легко возвращается к привычному ритму жизни, отметила врач.