Бодрящий коктейль из тульских старух сделает молодух

Коктейль из этих ингредиентов поможет омолодиться и получить заряд бодрости.

Свекла содержит полезные витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на пользу организму. Сам по себе свекольный сок улучшает обмен веществ и выводит токсины из организма, что делает из него незаменимое лекарство. В свекле содержится большое количество фолиевой кислоты, которая способствует созданию новых клеток и омоложению тела. Эти вещества помогут избавиться от дряхлости и заново почувствовать себя моложе.

Если же добавить в коктейль имбирь и яблоко, то можно добиться умножения питательных веществ и пользы напитка. В совокупности ингредиентов коктейль «Зимняя бодрость» будет весьма насыщен минералами и витаминами. Они улучшат поступление кислорода мозг, что позволяет организму получить заряд бодрости.

Коктейль не сложно сделать: нужно взять 3 свеклы и 2 яблока, и выжать из них сок. К этому соку добавляется 20 грамм имбиря и вода, после чего подогревается. Коктейль можно употреблять сразу после приготовления. Пейте на здоровье!