Ученые рассказали, можно ли замедлить старение

По данным последних научных исследований, на скорость, с которой человек стареет, практически невозможно повлиять.

Российские, датские, американские, британские ученые проводили эксперименты, призванные определить «потолок» биологического возраста человека и пришли к схожим выводам.

Они ввели такое понятие как DOSI (dynamic organism state indicator, или показатель динамического состояния организма).

Он, как правило, увеличивается с рождения до 20 лет и не меняется примерно до 50 лет. Затем снова растет. При этом чем больше у человека болезней, тем выше DOSI. А значит, заключили авторы статьи, индикатор отражает скорость старения человека.

На DOSI влияют болезни и стрессы, но потом он, как правило, возвращается к значениям, характерным для возраста.

С возрастом скорость, с которой DOSI возвращается к своим первоначальным значениям, с возрастом уменьшается ̶ чем старше человек, тем больше времени необходимо для стабилизации. Иными словами, с годами организму все сложнее справляться с внутренним и внешним стрессом. И когда он уже не может этого делать, наступает смерть. По подсчетам, максимальный срок жизни — 120 лет. Если учитывать уровень физической активности (оценивался по фитнес-трекерам), предел увеличится до 150 лет.

При этом повлиять на эту скорость практически невозможно. Однако, по словам ученых, можно бороться с заболеваниями и таким образом улучшить качество жизни человека.