Сон может влиять на эффективность вакцинации от коронавируса

Недостаток сна способен снизить эффект от прививки, рассказал заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов в беседе с ТАСС.

Специалист отметил, что такое влияние недосыпа уже доказано в отношении вакцинации от гриппа и гепатита.

Также существуют множество исследований, подтверждающих значительное возрастание риска заражения при недостатке сна, что указывает на связь между сном и иммунитетом.

Медик пояснил, что при недосыпе нарушается выработка Т-лимфоцитов, которые задействованы в процессе клеточного иммунитета.