Главврач тульского кардиодиспансера рассказала, как укрепить сердце

30 сентября в официальной группе минздрава Тульской области в социальной сети «Вконтакте» состоялся прямой эфир из цикла «Отвечают врачи».

На вопросы туляков ответила главный врач тульского кардиодиспансера Ирина Шестова.

Специалист рассказала о профилактике заболеваний сердца, а также о возможных осложнениях инфекционных заболеваний со стороны сердечно-сосудистой системы. Ирина Шестова пояснила, что небрежное отношение к лечению гриппа вызывает поражение стенок сосудов и самого сердца и может привести к инфарктам, инсультам, а также миокардитам.

Любая инфекция в организме повышает нагрузку на сердце и вызывает токсическое поражение мышечной ткани. Специалист порекомендовала для предотвращения заболевания пройти вакцинацию от гриппа, а при возникновении признаков ОРВИ — сразу же обращаться к врачу и начинать противовирусное и симптоматическое лечение.

По словам Ирины Шестовой, повышенный уровень сахара и холестерина в крови наряду с курением и избыточным весом относятся к факторам риска возникновения инфаркта миокарда.

«Достаточно 30 минут физической активности в день, чтобы насытить сердце кислородом и укрепить сердечную мышцу. Сбалансированное питание и физическая активность — лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний», — сообщила Ирина Шестова.

Прямой эфир доступен для просмотра по ссылке.