Проще простого: как тулякам избавиться от бессонницы

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в соцсетях о простом способе избавиться от проблем со сном.

Доктор посоветовал в этом случае съесть перед сном сладкое, например, любую конфету.

По мнению специалиста, этот простой метод часто помогает даже тем, кто не любит сладкое.