Овощ, снижающий сахар в крови туляков

Огурец является самым эффективным продуктом, способным выводить сахар из организма. Так считает президент Профессиональной ассоциации натуротерапевтов, профессор Татьяна Киселева. Её слова передают на aif.ru.

Снижение двигательной нагрузки из-за самоизоляции может вызвать сбои в обмене веществ и уменьшение чувствительности клеток организма человека к инсулину.

Огурцы содержат пектин, хорошо справляющийся с выводом из организма токсинов и лишней глюкозы. Помимо огурцов, отмечает Киселева, в рацион следует добавить кинзу, укроп, редис и листья салата.

Людям с диабетом специалист посоветовала использовать в блюдах корицу, гвоздику, кардамон, имбирь и мускатный орех, действие которых похоже схоже с эффектом от инсулина.